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笑酒窩~

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笑酒窩的快樂天堂

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  • 6月 05 週日 201113:09

  • 瘦了9公斤


我本身就是容易發胖的體質~
 
所以每天都要減肥~
 
永遠跟肥胖都有相關聯~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(139)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 1月 03 週一 201120:59

  • 減肥目標失敗!!!


今天是1/3了~
 
原本希望可以在99/12/31減到我的目標...
 
結果失敗了~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(40)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 12月 28 週二 201019:51

  • 這麼冷~怎麼瘦啊~


今年的冬天會不會太冷了啊~
 
真的是冷死我了~
 
每天早上都爬不騎來一點都不想去上班~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 12月 10 週五 201020:06

  • 好久不見的好姊妹說我瘦很多耶~


今天跟我的超久不見的好姊妹去吃飯~
 
我的好姊妹看到我馬上問我說:我是不是瘦很多~
 
是啊~原本胖到快70好不容易慢慢減到64又再非常努力瘦到62...
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(44)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 12月 04 週六 201014:26

  • 今天量體重終於少了0.5公斤


今天早上量體重...
 
終於再少0.5公斤~
 
之前從62--59然後就又停住了~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(56)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 11月 25 週四 201020:07

  • 完蛋了~又停住了...


瘦了3公斤後~
 
我的體重又停住了~
 
...怎麼辦啊~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(45)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 11月 18 週四 201017:16

  • 恐龍妹要轉換正妹過程...(中)



這是我62公斤的時候~
 
經過好久的努力~從原本的68公斤慢慢瘦到62公斤...
約有1年多~因為每次都會發現有瘦就回復飲食然後又在胖回來~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(60)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 11月 18 週四 201015:56

  • 驚!!!正妹變恐龍妹時...(上)



還未變恐龍妹時的我~
 
 
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(89)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 11月 14 週日 201020:33

  • 聚餐朋友說我變瘦嚕~


昨天去聚餐~
 
以前的同事說我有變瘦了耶~
 
超開心的耶~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(70)

  • 個人分類：減肥之路
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  • 10月 30 週六 201017:06

  • "纖維茶"~腰臀瘦最多~


纖維茶已經使用到目前快要1個半月了~
 
後來中間再加上膠囊約半各月~
 
到目前總計瘦了3公斤~
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笑酒窩~Joes 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(96)

  • 個人分類：減肥之路
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    懶得寫咧~ㄏㄏ...
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    懶得寫~用貼得比較快^^...
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